?一場(chǎng)小感冒 怎就惹出心肌炎
2024年12月24日08:56 來(lái)源：北京青年報
進(jìn)入冬季，隨著(zhù)氣溫的陡然下降，打噴嚏、流鼻涕的人越來(lái)越多。有些人認為只是個(gè)小小的感冒，不能因此耽誤日常生活，仍舊照常加班、健身打卡。殊不知，高壓力的工作、高強度的運動(dòng)，可能會(huì )引發(fā)一種危險的疾病——病毒性心肌炎。
心肌炎是感冒鬧的？
由于患者常常先出現感冒癥狀，而后出現胸悶、氣短、胸痛等心肌炎的癥狀。有的人認為，這是因為沒(méi)有及時(shí)將感冒治好，拖成了心肌炎。事實(shí)上，不是感冒引發(fā)了心肌炎，而是病毒感染導致發(fā)熱、咳嗽等感冒癥狀，同時(shí)，這些病毒也侵犯到心臟，從而引發(fā)了心肌炎。
冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節，這些呼吸道病毒也可能會(huì )侵入心臟，誘發(fā)病毒性心肌炎。
能夠侵襲心臟的病毒有很多，比如常見(jiàn)的流感病毒、腺病毒、巨細胞病毒等。按照全球暴發(fā)性心肌炎的平均發(fā)病率估算，在我國14歲以上人群中，每年有3萬(wàn)至5萬(wàn)人發(fā)生暴發(fā)性心肌炎。
“感冒”不重視可致命
病毒性心肌炎初期癥狀與感冒相似，但如果治療不及時(shí)，可能會(huì )進(jìn)展為暴發(fā)性心肌炎，甚至會(huì )危及生命安全。
輕度心肌炎早期可能沒(méi)有任何癥狀或僅有輕微癥狀，比如胸痛、氣短、頭痛，以及全身酸痛、關(guān)節痛、發(fā)熱、咽痛、腹瀉等。這些癥狀和感冒相似，很多人以為只是得了重感冒。
這時(shí)候，如果仍然不好好休息，繼續熬夜加班、劇烈運動(dòng)、從事重體力勞動(dòng)，有可能會(huì )引發(fā)暴發(fā)性心肌炎。
暴發(fā)性心肌炎是最嚴重、特殊且罕見(jiàn)的心肌炎，病情來(lái)勢兇猛，可在發(fā)病后短時(shí)間內迅速進(jìn)展為嚴重心力衰竭、心源性休克，甚至短時(shí)間內造成死亡。該病病情危重，病死率極高，既往報道暴發(fā)性心肌炎患者住院期間病死率高達45%至55.6%。近年由于搶救措施的改善，患者住院期間死亡率下降至3.7%～8.1%。
防護到位病毒不擾
避免病毒感染，預防尤為重要。關(guān)鍵在于減少病毒感染的風(fēng)險，并能早期識別癥狀，及時(shí)就醫?，F在正是呼吸道傳染病高發(fā)季節，建議您做好以下4項預防措施。
避免病毒侵入 日常應勤洗手，少去人多擁擠的地方，家里多通風(fēng)，外出時(shí)添加防寒保暖衣物。
提高身體免疫力 優(yōu)化飲食結構，堅持規律鍛煉，保證充足休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)注意戒煙限酒，來(lái)提高免疫系統的抵抗力。
感冒后運動(dòng)應慎重 若感冒比較重，有呼吸不暢、乏力等癥狀，不管有沒(méi)有心肌炎，最好不要進(jìn)行劇烈運動(dòng)。
注意身體信號 如果在感冒或其他病毒感染后出現胸痛、心悸、極度疲勞等癥狀，應立即就醫檢查，排除心肌炎的可能性。
文/劉?。ū本┐髮W(xué)人民醫院）
